人参能量球

人参能量球

• 材料：1 杯燕麦片 1/2 杯去核红枣 1/4 杯混合坚果（例如杏仁、核桃） 1 茶匙人参粉（打开胶囊取粉末） 2 汤匙蜂蜜 1/4 杯椰丝（可选，用于裹面）
• 做法：将燕麦、枣、坚果、人参粉和蜂蜜放入食品加工机中混合。搅拌至混合物粘稠并粘在一起。卷成小球，并根据需要裹上椰丝。食用前至少冷藏 30 分钟。